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2018年4月14日，星期六。
今日宜：订婚、开仓、祈福、祭祀、求子、上分……
昨晚练习完死斗，再简单洗漱已经接近12点了，但有着【肌肉修复药剂】的强大作用，只不过睡了8个小时，他整个人又变得神清气爽了。
不过代价是【听劝值】只剩下339了。
今天是周六，本应该是在床上酣睡的日子。但从听网友们的建议后，徐北方现在的生活已经越来越规律了，此刻已经换上衣服来到了操场。
清晨的西江大学依然有着不少人在运动，徐北方在其中并不算太过突兀，简单热身将自己的肌肉活动开来，就开始了今日的5公里。
5公里结束后，徐北方气喘吁吁地看了一眼手机，上面显示的时间赫然是39分32秒。
“比昨天进步了一点，起码跑进40分钟以内了。”
徐北方虽然有一双大长腿，可瘦弱的身体却让他在这
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